O knize: rok / Moderní neurověda nás učí, že cesta k odvaze a úspěchu spočívá v přijetí bolesti a strachu, a ne v tom, že se jim budeme vyhýbat. Jestli to někdy byl skutečný příklad, je to příběh Davida Gogginse. Goggins se naučil využívat nepolapitelný svatý grál lidské existence: schopnost přepojit svůj mozek tak, aby neustále dosahoval více a stal se lepším člověkem, bez ohledu na pocity, vnější podmínky nebo motivační stav. Dětství Davida Gogginse bylo noční můrou chudoby, předsudků a fyzického týrání. Ale díky sebekázni, duševní odolnosti a tvrdé práci se Goggins proměnil z depresivního mladíka s nadváhou bez budoucnosti v ikonu ozbrojených sil USA a jednoho z nejlepších světových vytrvalostních sportovců. V knize mluví o tom, jak většina z nás využívá pouze 40 % svých schopností. Goggins tomu říká „pravidlo 40 %“ a jeho příběh osvětluje cestu, kterou může každý podniknout, aby překonal bolest, odstranil strach a dosáhl svého plného potenciálu. David Goggins je vysloužilý Navy SEAL a jediný člen ozbrojených sil USA, který absolvoval výcvik SEAL, US Army Ranger School a Air Force Tactical Air Controller. Goggins se zúčastnil více než šedesáti ultramaratonů, triatlonů a ultratriatlonů, vytvořil nové rekordy na trati a pravidelně se umísťoval v první pětce..